|
|||||||
| Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz... |
  |
|
|
Seçenekler |
12 March 2008, 11:15
|
Mesaj No:1 |
Durumu: 
Papatyam No :
145
Üyelik T.:
16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
|
Çayı, Türk kahvesi gibi için!
Çayı, Türk kahvesi gibi için! Çayı, Türk kahvesi gibi için! Hem kilo vermek hem de vücut sağlığı için uzmanların 'günde en az 8 bardak için' dediği suyun yerini kahve ya da çay tutabilir mi? Uzmanlara göre bu sorunun yanıtı kesinlikle 'hayır!' Su dışındaki pek çok sıvı hayatımızda ciddi ölçüde yer alıyor; çay, kahve, neskafe, meyve suları, bitki ve meyve çayları... Ancak bu içeceklerin çoğunun diüretik etkisi olduğundan vücudun ihtiyacı olan sıvıyı karşılamıyor ve hatta vücuttan sıvı atımını artırıyor. Bu nedenle uzmanlar, nasıl Türk kahvesi yanında su içiliyorsa, aynı şekilde çay ve neskafe ile de su içilmesi gerektiğini söylüyor. En saf, katkısız ve doğal içecek su olduğu için günlük sıvı ihtiyacının 3/4'ünün su olarak giderilmesi gerektiğinin altı çiziliyor.
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz |
|
|
| Bookmarks |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Benzer Konular
|
||||
| Konu Başlıkları | Konuyu Başlatan | Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları |
Cevaplar | Son Mesajlar |
| Umduğun gibi değil hayat, hep bildiğin gibi | PESTEMAL | Şiir Bahçesi | 0 | 10 January 2012 09:50 |
| Bebek gibi bir yüz için | PESTEMAL | Güzellik ve Bakım | 0 | 20 March 2008 16:40 |
| Parlak bir cilt için bitki çayı | PESTEMAL | Güzellik ve Bakım | 0 | 20 March 2008 16:19 |
| Türk Milleti için Bozkurt nedir? | coskun_yeter61 | Osmanlı Tarihi | 0 | 26 December 2006 06:42 |
|
Tefekküre Davet Köşesi |
|
|
Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın
|
