Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Kadın ve Çocuk Sağlığı

Kadın ve Çocuk Sağlığı Kadın ve Çocuk Sağlığı İle İlgili Herşeyi Buraya Ekleyebilir, Yorum Yapabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 11 March 2008, 14:27   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Yazın güneş ve çocuğunuz

Yazın güneş ve çocuğunuz

Yazın güneş ve çocuğunuz
0-1 ay: Yeni doğan bebeğin, özellikle ilk günlerinde ortam ısısı normal sınırların üstüne yükseldiğinde terleme fonksiyonu yeterli olmadığından vücut ısısı yükselebilir ve bebeğinizi olumsuz etkileyebilir. Bebekler bu ortamda deri yoluyla çok miktarlarda sıvı kaybedebilirler. Bu nedenle bebeklerin yaz aylarından güneş ışınlarının dik olduğu saatlerde serin ortamlarda kalmasına ve oda ısısının 25 C derecenin üstüne çıkmamasına dikkat edilmelidir.
1-12 ay: Kemik gelişimi için gerekli bir vitamin olan D vitamini güneş ışınlarının yardımıyla vücutta sentezlenir. Bu vitamin özellikle hayatın ilk yıllarında sağlıklı bir gelişim için şarttır. Her gün yarım saat; baş, kol ve bacakları çıplak olarak güneşlendirilen bebek vücudu için gerekli miktarı bu yolla sentezler. Cam, güneşin bu etkiye sahip ışınlarının geçişini engellediğinden cam arkasından güneşlendirmenin faydası olmaz.

1 yaş ve üzeri çocuklar: Çocuğunuzun güneşten faydalanmasını sağlamalı ancak zararlarından korumalısınız.

Hangi saatlerde?

Zararlı güneş ışınları en yoğun olarak günün en aydınlık saatlerinde etki eder. Her yaştaki insanların bu saatlerde direkt güneş ışığına maruz kalmaktan sakınması gerekir. Sıcak günlerde bebek ve çocuklarınızı saat 10:00-16:00 arasında dışarı çıkartmamalısınız.

Nasıl koruyalım?

Koyu renkler güneş ışınlarını emerek zararlı etkilerinin yoğunlaşmasına neden olur. Bu nedenle sıcak günlerde kendinizin ve çocuğunuzun elbiselerini açık renklerden seçmelisiniz. Çocuğunuz güneşli havada dışarıda bulunacaksa güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruyucu kremlerden sürmelisiniz. Bu kremler her yaştaki çocuklar için kullanılabilir. Çocuğunuzun yaşı ne kadar küçükse faktör olarak belirtilen koruyuculuk düzeyi o kadar yüksek olanları tercih etmelisiniz.

Gölge güvenli mi?

Çocuğunuz gölgede de güneş ışınlarının zararlı etkisi altındadır. Bu yüzden sıcak havalarda güneş ışınlarının en dik geldiği saatlerde, gölgede dahi çocuğunuzu açık renk giysiler ve kremlerle korumalısınız.

Sıcaklar ve çocuğunuz

Aşırı sıcak havalar hayatın her iki ucundakı insanları ve hastaları en fazla etkiler. Sıcak havada dikkat etmeniz gereken en önemli nokta çocuğunuzun artan sıvı ihtiyacıdır. Bebeğiniz ne kadar küçükse sıcak havadan o kadar fazla etkilenecektir. Çocuğunuzun ve bebeğinizin kaybettiği sıvıyı muhakkak yerine koymalısınız. Bebeğiniz için en uygun sıvı, su ve taze meyve sularıdır. Daha büyük çocuklarınız için su, taze meyve suları ve hafif tuzlu ayran arasında tercih yapabilirsiniz. Herşeye rağmen, sıcak havada bebeğiniz halsizleşti, yaptığı idrar miktarı (daha az sayıda bez kirlettiyse), göz yaşı ve ağız salgıları azaldı, başka bir neden olmaksızın ateşi yükseldiyse muhakkak doktorunuza başvurun.

Deniz ve çocuğunuz

Sıcak günlerde çocuğunuzun da denize girerek serinlemesine engel olmamalısınız. Girilmesinin sakıncalı olduğu bildirilen kıyılar dışındakiler çocuğunuz için uygundur. Çocuğunuzu hiçbir zaman tek başına, kol ve bel simitleri takılı olmadan denize sokmayın, suda kendisini güvende hissetmesine yardım edin.

Havuz ve çocuğunuz

Durgun sular çocuğunuza zarar verebilecek mikropları içerebilir. Özellikle sıcak günlerde çok sayıda insanın girdiği, günlük olarak suyunun değiştirilmediği, bakımının yeterince yapılmadığı havuzlar çocuğunuz için uygun değildir. Çocuğunuz muhakkak bir havuzu kullanacaksa onun temizliğinden ve güvenliğinden emin olmalısınız. Çocuğunuzun hiçbir zaman denizde olduğu gibi havuzda da tek başına, kol ve bel simitleri olmaksızın girmesine izin vermemelisiniz. Deniz veya havuz arasında tercih yapmanız gerekirse kararınız denizden yana olsun.

Dr. Demet Yardımcı Ilıkkan
0 212 289 64 77

__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Sizin hiç 12 yaşındaki çocuğunuz çalınan şampiyonluk nedeni ile intihar etti mi? umut Trabzonspor 0 24 July 2011 13:31
Tepemdeki Güneş… umut Diğer Futbol Haberleri 0 03 January 2010 23:49
Hastalıkları iyi tanıyın ki, çocuğunuz okuldan uzak kalmasın! PESTEMAL Kadın ve Çocuk Sağlığı 0 18 March 2008 12:36
Yazın dış kulak enfeksiyonlarına dikkat! PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 11 March 2008 14:52
Pascal dilinde çok fazla kullanılan kodları türkçe yazın tamerr89 Pascal 0 04 March 2008 13:17

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.