Beden Kitle İndeksi - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Beslenme ve Diyet

Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 20 February 2012, 13:13   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Beden Kitle İndeksi

Beden Kitle İndeksi

Beden Kitle İndeksi

BKİ (Beden Kitle İndeksi) : Şişmanlığı ölçmede en yaygın olarak kullanılan ölçüt Beden Kitle İndeksidir. Hesaplanması oldukça pratiktir:

BKİ = Ağırlık (kg)
Boy² (m)

Örneğin 1.70 boyunda, 82 kilosunuz

BKİ = 82 = 28,3dür.
1.70²

Beden Kitle İndeksinizi hesaplamak için buraya tıklayın!

Sizde BKİnizi hesaplayıp kilonuzu aşağıdaki tabloya göre değerlendirebilirsiniz.

Tablo: Beden Kitle İndeksinin Değerlendirilmesi

Vücut Ağırlığı (kg) BKİ(kg/m2)
Zayıf 18.5
Normal 18.5-24.9
Hafif Şişman 25-29.9
1. Derecede Şişman 30-34.9
2. Derecede Şişman 35-39.9
3. Derecede Şişman ³40


__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Pürüzsüz bir beden için PESTEMAL Güzellik ve Bakım 0 20 March 2008 16:42
BEDEN DİLİ REHA Deneme & Düz Yazılar 0 07 March 2007 16:58
Bıçak, Beden Ve Ruh nihale Deneme & Düz Yazılar 0 12 December 2006 14:55
Karpuz diyetiyle 1 haftada 1 beden küçülün mevlutgunes Beslenme ve Diyet 0 08 June 2006 18:19

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.