Karpuzun kabuğu da çekirdeği de faydalı - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.GENEL SAĞLIK.::. > Tamamlayıcı Tıp

Tamamlayıcı Tıp Bitkilerle-doğal besinlerle gelen sağlık...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 20 March 2008, 11:21   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Karpuzun kabuğu da çekirdeği de faydalı

Karpuzun kabuğu da çekirdeği de faydalı

Karpuzun kabuğu da çekirdeği de faydalı
Karpuzun asıl besin değeri yemediğimiz kısmında saklı: kabuk ve çekirdekler

Ondokuzmayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Beslenme Uzmanı Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, yaz sıcaklarında en lezzetli serinleme yollarından biri olan karpuzun yüzde 95'inin su olduğunu ve vücudu temizleyici özelliği bulunduğunu belirterek, "Karpuzun besin değeri diğer birçok besinde olduğu gibi kabuğunda saklı. Bu nedenle, olabildiğince kırmızı etli kısmın altındaki beyazımsı kısmı tüketilmeli" diye konuştu.

Karpuz çekirdeğinin de faydalı olduğuna dikkati çeken Elmacıoğlu, "Karpuz çekirdekleri içindeki cucurbocitrin adlı maddeyle kan basıncını düşürmeye ve böbrek fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur" dedi. Elmacıoğlu, karpuzun diğer faydalarını şöyle sıraladı:

Böbrekleri çalıştırır
İdrar söktürür, böbreklerdeki üre ve ürat tuzlarını temizler.
Antioksidan özelliğiyle çeşitli kanser türlerine karşı etkili olan beta karoten ve bol miktarda vitamin içerir.
İçerdiği yüksek potasyum kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olur.
Yağ, kolesterol içermediğinden ve kalorisi düşük olduğundan diyette önemli yer tutar.
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Kavun karpuz çekirdeği apandisite yol açıyor PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 18 March 2008 13:52
Kırmızı biber çok faydalı PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 13 March 2008 14:25
Sabah güneşi faydalı PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 12 March 2008 11:08
Çekirdeği bile faydalı PESTEMAL Tamamlayıcı Tıp 0 11 March 2008 14:30
allahın bir mucizesi üzüm çekirdeği crazywolf Tamamlayıcı Tıp 0 20 May 2006 18:03

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.