KİLO ALDIRMAYAN YİYECEKLER... - Sayfa 4

**umut** · 08 January 2012, 11:23

KUŞ ÜZÜMÜ

Kuş üzümü içerisinde bulunan konsantre C vitamini zayıflamaya giden yolu kolaylaştırır

**umut** · 08 January 2012, 11:25

KEFİR:

Yapısındaki bakteri ve mayalarla sahip olduğu probiyotik özelliği sayesinde hazmı kolaylaştırıcı, mide ve pankreas salgılarını artırıcı, barsaklarda da antibakteriyel etkisi bulunmaktadır. Kolesterolü düşürücü, enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini baskın hale getirici özellikleri kefire artı önem katarken, zayıflama diyetlerine yaptığı destekle de dikkat çekicidir. Fermente bir süt ürünü olan Kefirin light formunu günlük beslenmesinde düzenli olarak tüketenlerin daha başarılı oranlarda yağ kaybettikleri gözlemlenmektedir

**umut** · 08 January 2012, 11:32

ENGİNAR:

Potasyum, kalsiyum ve manganez açısından zengin olan A, B1 ve C vitaminlerini içeren enginar, yanlış beslenme, ilaç veya alkol kullanımı sonucu oluşan toksinlere karşı karaciğeri koruyucu rol gösterebilen, kolesterol ve trigliserit seviyelerinin düşmesinde etkili olabilen bir besindir. İştahın dengelenmesine ve sindirime yardımcı özellikler taşıyabilir. Vücut ve özellikle karaciğer için iyi bir temizleyici olan bu lezzetli ve aromatik besinin yağ yakımında yararı olduğu biliniyor.

08 January 2012, 11:23	Mesaj No:31
umut Papatyam Editörü Papatyam Medineweb Emekdarı Durumu: Papatyam No : 1242 Üyelik T.: 19 February 2008 Arkadaşları:0 Cinsiyet: Memleket:İSTANBUL Yaş:61 Mesaj: 13.567 Konular: Beğenildi: Beğendi: Takdirleri:10 Takdir Et: Konu Bu Üyemize Aittir!	KİLO ALDIRMAYAN YİYECEKLER... KUŞ ÜZÜMÜ Kuş üzümü içerisinde bulunan konsantre C vitamini zayıflamaya giden yolu kolaylaştırır __________________ *******ASLA BİRİLERİNİN UMUDUNU KIRMA BELKİDE SAHİP OLDUĞU TEK ŞEY "O" DUR ******** KALEGÜNEY

08 January 2012, 11:25	Mesaj No:32
umut Papatyam Editörü Papatyam Medineweb Emekdarı Durumu: Papatyam No : 1242 Üyelik T.: 19 February 2008 Arkadaşları:0 Cinsiyet: Memleket:İSTANBUL Yaş:61 Mesaj: 13.567 Konular: Beğenildi: Beğendi: Takdirleri:10 Takdir Et: Konu Bu Üyemize Aittir!	KİLO ALDIRMAYAN YİYECEKLER... KEFİR: Yapısındaki bakteri ve mayalarla sahip olduğu probiyotik özelliği sayesinde hazmı kolaylaştırıcı, mide ve pankreas salgılarını artırıcı, barsaklarda da antibakteriyel etkisi bulunmaktadır. Kolesterolü düşürücü, enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini baskın hale getirici özellikleri kefire artı önem katarken, zayıflama diyetlerine yaptığı destekle de dikkat çekicidir. Fermente bir süt ürünü olan Kefirin light formunu günlük beslenmesinde düzenli olarak tüketenlerin daha başarılı oranlarda yağ kaybettikleri gözlemlenmektedir __________________ *******ASLA BİRİLERİNİN UMUDUNU KIRMA BELKİDE SAHİP OLDUĞU TEK ŞEY "O" DUR ******** KALEGÜNEY

08 January 2012, 11:32	Mesaj No:33
umut Papatyam Editörü Papatyam Medineweb Emekdarı Durumu: Papatyam No : 1242 Üyelik T.: 19 February 2008 Arkadaşları:0 Cinsiyet: Memleket:İSTANBUL Yaş:61 Mesaj: 13.567 Konular: Beğenildi: Beğendi: Takdirleri:10 Takdir Et: Konu Bu Üyemize Aittir!	KİLO ALDIRMAYAN YİYECEKLER... ENGİNAR: Potasyum, kalsiyum ve manganez açısından zengin olan A, B1 ve C vitaminlerini içeren enginar, yanlış beslenme, ilaç veya alkol kullanımı sonucu oluşan toksinlere karşı karaciğeri koruyucu rol gösterebilen, kolesterol ve trigliserit seviyelerinin düşmesinde etkili olabilen bir besindir. İştahın dengelenmesine ve sindirime yardımcı özellikler taşıyabilir. Vücut ve özellikle karaciğer için iyi bir temizleyici olan bu lezzetli ve aromatik besinin yağ yakımında yararı olduğu biliniyor. __________________ *******ASLA BİRİLERİNİN UMUDUNU KIRMA BELKİDE SAHİP OLDUĞU TEK ŞEY "O" DUR ******** KALEGÜNEY

Benzer Konular
Konu Başlıkları	Konuyu Başlatan	Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları	Cevaplar	Son Mesajlar
1 AYDA 10 KİLO VERME DİYETİ	PESTEMAL	Beslenme ve Diyet	0	20 February 2012 11:49
KİLO ALMAK İÇİN	umut	Sağlık tavsiyeleri	0	25 June 2008 17:01

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)