Şişmanlık iştahtan değilmiş - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Beslenme ve Diyet

Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 12 March 2008, 12:50   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Şişmanlık iştahtan değilmiş

Şişmanlık iştahtan değilmiş

Şişmanlık iştahtan değilmiş
Şişmanların zayıflardan daha çok yemediği, ama yediklerinin daha fazla yağ olarak depolandığı anlaşıldı. Araştırmalar, zayıf kişilerin az yediklerinde şişmanlara göre daha fazla kilo verdiğini de ortaya koydu. Şişmanların kilolu oldukları için acıkmadığına, tam tersine zayıfların kan şekerini düzenleyen etmenler sebebiyle daha fazla acıktığına dikkat çeken Prof. Dr. Hayriye Elbi Mete, şunları kaydetti: "Çok düşük kalorili diyetlerle hızlı kilo vermek cazip gelse de çoğunlukla kilolar yeniden alınır. İyi bir zayıflama programında, oranlı ve belli bir sınırın altına düşmeyen diyetler uygulanmalı. Ayrıca egzersizle harcanan enerji de artırılmalı. Şok diyetlerden kaçının ve sağlıklı beslenmeyi yaşamınızın bir parçası haline getirin."
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Şişmanlık bulaşıcı çıktı! PESTEMAL Sağlık tavsiyeleri 0 19 August 2009 14:50
"3 karı" suç değilmiş! PESTEMAL Erkeklere Özel 1 06 December 2008 23:27

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.