Az uyku fazla kiloya yol açıyor - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.GENEL SAĞLIK.::. > Sağlık ve Hastalıklar

Sağlık ve Hastalıklar Sağlığımız ve Hastalıklar İle İlgili Merak Ettiğiniz Herşeyi Burada Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 12 March 2008, 13:40   Mesaj No:1

PESTEMAL

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:PESTEMAL isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 145
Üyelik T.: 16 February 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Mesaj: 3.815
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Az uyku fazla kiloya yol açıyor

Az uyku fazla kiloya yol açıyor

Az uyku fazla kiloya yol açıyor
ABD'de yapılan bir çalışma, az uykunun fazla kiloya yol açtığını ortaya koydu. ABD'li 70 bin civarında kadın üzerinde 16 yıldır yürütülen araştırmada, ortayaşlı kadınların düzenli uyku ile kilolarını kontrol altında tutabilecekleri sonucuna ulaşıldı.

Amerikan Epidemiyoloji dergisinde yayınlanan makalede, günde 5 saat uyuyan kadınların 7 saat uyuyan hemcinslerine göre ortalama 15 kilogram daha kilolu oldukları ve yaşlandıklarında aşırı kilolu (obez) hale gelmeleri olasılığının yüzde 15 daha fazla olduğu belirtildi.
__________________
mzalar sifirlanmistir, lütfen yeni imzanizi belirleyiniz
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
sol yanım acıyor divaneasik Şiir Bahçesi 4 03 April 2008 10:05
88 çeşit uyku bozukluğu var PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 18 March 2008 13:58
Horlama ve uyku apnesi ameliyatı PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 12 March 2008 16:47
Ramazanda Uyku Düzeni.. Papatyam Sağlık ve Hastalıklar 0 09 October 2006 11:11
UYUMAK.. düzenli ve faydalı uyku mavix Fıkra Diyarı 0 14 September 2006 20:19

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.