Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey - Papatyam Forum

Papatyam Forum

Go Back   Papatyam Forum > ..::.KADININ DÜNYASI.::. > Beslenme ve Diyet

Beslenme ve Diyet Doğru Beslenmenin Kuralları, Diyet İle İlgili Bilmek İstediğiniz Herşeyi Bu Bölümde Bulabilirsiniz...

Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Alt 22 November 2006, 14:57   Mesaj No:1

mevlutgunes

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:mevlutgunes isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 164
Üyelik T.: 01 March 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Memleket:Afyon/Bolu
Mesaj: 971
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey

Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey

Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey

Yemek yemekten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli. Uzmanlara göre yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler zamanla sağlık problemlerine neden oluyor...














Sigara içmeyin:



Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. (Kanser olma riski daha yüksek.)





Hemen meyve yemeyin:



Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

Çay içmeyin:



Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazmını zorlaştırıyor.

Kemerinizi gevşetmeyin:



Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.








Banyo yapmayın:



Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

Yürümeyin:



İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler.
Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.



Hemen uyumayın:



Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.





Haber7





Tarih: 11/21/2006 5:38:22 PM
__________________
img]http://img321.imageshack.us/img321/8944/alaksresi7dg1fk7ca8xj1zm.gif[/img]
Alıntı ile Cevapla
Alt 12 February 2008, 02:20   Mesaj No:2

rainman

Papatyam Kıdemli Üyesi
Avatar Otomotik
Durumu:rainman isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 269
Üyelik T.: 01 April 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Memleket:ERZURUM
Yaş:45
Mesaj: 558
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Standart Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey

yemek yemesek daha iyi be bu ne yemek yedikten sonra hiçbişey yapmayalım yani
__________________
KİŞİSEL NEYİMİZ VARKİ İMZAMIZ OLSUN
Alıntı ile Cevapla
Alt 12 February 2008, 12:43   Mesaj No:3

REHA

Papatyam Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:REHA isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Papatyam No : 553
Üyelik T.: 07 October 2005
Arkadaşları:0
Cinsiyet:
Memleket:10.Köy
Yaş:63
Mesaj: 1.867
Konular:
Beğenildi:
Beğendi:
Takdirleri:10
Takdir Et:
Standart Yemekten hemen sonra yapılmayacak 7 şey

güzel bilgiler
__________________
[size=10pt]ŞU FANİ DÜNYADA BAKİ GİBİ YAŞIYORUZ

BİRDE HASTAHANE KÖŞELERİNDE
[/size]
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Papatyam Forum Ana Kategori Başlıkları

Cevaplar Son Mesajlar
Yemekten sonra bunları asla yapmayın! umut Sağlık tavsiyeleri 6 07 July 2013 14:50
FENER BAHÇE GEÇMİŞİNİ HEMEN UNUTTU umut Fenerbahçe 1 14 January 2013 23:37
Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey umut Sağlık tavsiyeleri 0 17 January 2010 11:18
YEMEKTEN SONRA MUTLAKA SICAK BİRŞEYLER İÇİNİZ...... umut Sağlık tavsiyeleri 0 18 December 2008 17:39
Yemekten sonra mide yanması, kötü bir sinyal PESTEMAL Sağlık ve Hastalıklar 0 18 March 2008 15:14

Yeni Sayfa 1

www.papatyam.org Ana Sayfa

Tefekküre Davet Köşesi

Papatyam Sosyal Medya Guruplarımıza Katılın

                       Instagram         

Papatyam alemdarhost.com sunucularında barındırılmaktadır.