İbrahim Saraçoğlu YORGUNLUK için Bİtkisel Tedavi
Yorgunluk için ne yapılır? Yorgunluğu gidermek için ne yapılır? Yorgunluk ve halsizlik için Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlundan reçeteler… Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu gerek bahar yorgunluğu ve gerekse kronik yorgunluk için farklı iki reçete öneriyor…
BAHAR YORGUNLUĞU İÇİN ;
* 5-6 adet tarla lahanasının dış yaprakları,
* 1 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :
Suyu kaynatıp, lahana yapraklarını içine atın. 10 dak haşlayın. Suyunu süzün ve günde 3 defa bu sudan için. Kan şekerinizi düzenleyecek olan bu kür, bahar yorgunluğuna birebirdir.
KRONİK YORGUNLUK İÇİN ;
* 2 adet havuç
* 10-15 adet incir
* 1 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :
Suyu 1/2 lt kaynatın. Havuçları içine atarak 7 dak haşlayın. Başka bir kabın içerisinde, incirleri yıkayın. Diğer 1/2 lt suyu da başka bir kapta kaynatıp, incirleri içerisine atın. 15 dak kaynatın. Ayrı ayrı hazırladığınız bu suları ılınmaya bırakın. Ilındıktan sonra, suları birbirine karıştırıp, cam bir şişeye koyun. Buz dolabında saklayabilirsiniz. Bu sudan günde 1 bardak için.