Papatyam Forum - Tekil Mesaj gösterimi

**umut** · 02 July 2013, 20:46

Ramazanda sağlıklı beslenmeye

Ramazan ayında bol sıvı tüketin
Ramazan ayının, sıcak ve uzun günlere rastlaması nedeniyle, oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermesi gerekiyor.

Sağlıklı beslenmenin önem kazandığı bu ayda, iftar ile sahur arasında, az ve sık yemek yiyor olmanın yanında, vücudun sıvı dengesini korumak için bol sıvı tüketilmesi de lazımdır.

02 July 2013, 20:46	Mesaj No:1
umut Papatyam Editörü Papatyam Medineweb Emekdarı Durumu: Papatyam No : 1242 Üyelik T.: 19 February 2008 Arkadaşları:0 Cinsiyet: Memleket:İSTANBUL Yaş:61 Mesaj: 13.567 Konular: Beğenildi: Beğendi: Takdirleri:10 Takdir Et: Konu Bu Üyemize Aittir!	Ramazanda sağlıklı beslenmeye Ramazanda sağlıklı beslenmeye Ramazan ayında bol sıvı tüketin Ramazan ayının, sıcak ve uzun günlere rastlaması nedeniyle, oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermesi gerekiyor. Sağlıklı beslenmenin önem kazandığı bu ayda, iftar ile sahur arasında, az ve sık yemek yiyor olmanın yanında, vücudun sıvı dengesini korumak için bol sıvı tüketilmesi de lazımdır. __________________ *******ASLA BİRİLERİNİN UMUDUNU KIRMA BELKİDE SAHİP OLDUĞU TEK ŞEY "O" DUR ******** KALEGÜNEY