Sürekli KABIZLIK Şikayeti Olanlar için
Sürekli kabızlık şikayetim var, ne yapmalıyım? Kabızlık şikayetine ne iyi gelir? Kabızlık için ne yapmalıyım? İşte bu sorular için Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu Portakal Yaprağı Kürü tavsiye ediyor. Portakal Yaprağı Kürü nasıl uygulanır?
Sürekli Kabızlık sıkıntısı çekenler için Portakal Yaprağı Kürünü 3-4 günden fazla devam ettirmeyin ve günde 1 kez için.
Kabızlık sorununuzu gidermek için sakın sinameki kullanmayın çünkü sinameki sorununuzu geçici olarak çözer ve bağırsaklarınızın içine zarar verekek sizin şikayetlerinizin artmasına neden olur.
PORTAKAL YAPRAĞI KÜRÜ:
8-9 adet taze portakal yaprağı
1,5 su bardağı su
Portakal yapraklarını suyun içinde 8-9 dakika kaynatın ve ılnınca için . Bu kür sizin bu sorununuzu kökten çözecektir. Kurutulmuş portakal yaprağı işe yaramaz, mutlaka taze olması lazım. Ayrıca portakal yaprağı kürü alışkanlık yapmaz ve içmeyi bıraktıktan sonra aynı sorunları tekrar yaşamaya başlamazsınız. Taze yaprakları buzdolabında 20-25gün kadar taze ve bozulmadan saklayabilirsiniz.
Kabızlık için İbrahim Saraçoğlu‘nun diğer bir önerisi ise PIRASA
Pırasayı haftada en az 4 gün ,pirinçsiz olarak zeytin yağı ile pişirin ve tüketin bu da sizin bağırsaklarınızın çalışmasını sağlar.