Sütün fazlası zarar veriyor!
Sütün fazlası zarar veriyor!
Günde yarım litreden fazla süt içen çocuklarda, demir eksikliğine bağlı kansızlık ve diş çürümeleri ortaya çıkıyor. Kansızlığın en sık, 6 ay – 2 yaş arasında ve ergenlik döneminde görüldüğü ortaya çıkıyor.
Büyüme döneminde çocukların çok fazla demire ihtiyaçları olduğunu bildiren Kocaeli Üniversitesi öğretim üyesi Doç. Dr. Nazan Sarper, demir eksikliğinin en önemli nedenlerini, yeterli düzeyde anne sütü ve et tüketiminin olmaması olarak açıkladı.
Demir eksikliğine bağlı kansızlığın en sık, 6 ay – 2 yaş arasında ve ergenlik döneminde görüldüğüne dikkat çeken Sarper, açıklamasına şu şekilde devam etti; “Düzenli beslenmeyen çocuklara sürekli süt verilmesi çok sakıncalı.
Günde yarım kilodan fazla süt, demir eksikliğine bağlı kansızlık ve diş çürümesi yapıyor. Süt içerek kalori ihtiyacını alan çocuk yemek yiyemiyor ve bu da düzensiz beslenmesine neden oluyor.
Anneler yemek yemeyen çocuğunu sürekli süt vererek tek yönlü besliyor, çünkü bu annenin kolayına geliyor. Çok fazla süt, aynı zamanda (biberon çürüğü) denilen diş çürümelerine neden oluyor.”